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免疫力の低下は「酵素の不足」?

免疫力不足=酵素不足

あなたがどれだけ酵素不足なのか、チェックしてみましょう。

酵素不足チェック!

□疲れやすくて、だるい。

□疲れが取れない。

□頭痛がする。あるいは頭が重い。

□肩こりや腰痛などがある。

□やる気が出ない。

□身体の関節が痛い。

□めまいや耳鳴りがある。

□食後に眠くなる。

□便やおならが臭い。

□目の下にクマがある。

□便秘、あるいは下痢をしやすい。

□肌荒れ、肌のかゆみがある。

□尿が臭く、色が濃い。

□年齢の割には白髪が多い。

□尿の出が悪い。

□カラ咳が良く出る。

□手足が冷える。

□足がよくつる。

□げっぷがよく出て、胸焼けがする。

□冷えやむくみがある。

□口臭がある。

□生理不順や生理痛がある。

いくつチェックがつきましたか?

これらの症状はいずれも酵素不足によって引き起こされた不調です。

残念なことに、チェックした数が多ければ多い人ほど、間違いなく酵素は不足しており、

免疫力はダウンしています。

数が少ない人も油断大敵。

年齢を経るに従い、体内に残されている酵素は減っていきます。

さっそく今日からしっかりたっぷりと酵素を摂ることを心がけましょう。

「疲れやすい」「肩こりがある」「便秘気味」などの、身体の不調がある。

          

身体の不調は免疫力の低下が原因。

          ↓

免疫をつかさどっているのは、腸である。

          ↓

腸が元気なら、免疫力は上がる。

          ↓

そのためには、腸内環境を整えたい。

          ↓

腸内環境を整えるには、酵素が決め手。

          ↓

結論 不調を改善するために、たっぷりの酵素を摂ろう!

私たちの身体の中には、必ず酵素が存在します。

なぜなら酵素がないと生きていけないから。

食べた物をエネルギーに換えるのも酵素。

呼吸をしたり、手足を動かしたり、臓器をきちんと働かせたり、物事を考えたり、

老廃物を体外に排出したりするのも、酵素の力がないとできません。

私たちを生かすありとあらゆる力の源が、酵素なのです。

けれど残念なことに、体内に存在している酵素には限りがあります。

年を取り、使えば使うほど酵素は目減りしてしまうのです。

だから、常に新しい酵素を補ってやる必要があります。

そしてできる限り、酵素の無駄遣いをやめなくてはなりません。

それを知らないまま生活し、酵素が不足している状態を続けていると、

免疫力が低下し、身体の不調にとどまらず、がんなど、

様々な深刻な病気を引き起こす可能性が高くなります。

ライフスタイルを見直すだけで、酵素を有効に使うことができます。

更新日:2014年1月16日

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